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游戏，一般指的是人们在生活和学习之外的娱乐活动，适当进行游戏，有利于提高人们的生活和学习效率。但是自从游戏伴随着电子产品的发展而进入到网络游戏时代，游戏的性质就发生了变化，因为网络技术让游戏具有了更好的可观性，可玩性，诱导性，以及成瘾性。因为网络游戏的以上特性，也让越来越多的人开始沉迷于网络游戏，尤其是一些正在上学的未成年人，更容易沉迷于网络游戏。
亲子作业的意义，在于增加亲子关系，让家长对孩子的陪伴变得有意义，家长和孩子可以在亲子作业的互动中，增加亲密感，让感情变得更好。
家长需要关注的是自身情绪对孩子的影响。家长的焦虑是会传递给孩子的，使孩子也产生紧张的情绪，不利于适应环境。焦虑主要是对未知的过度担心，本身是人类一种正常的情感反映，但是过度的焦虑或过弱的焦虑会形成情感性或生理性疾病。
先了解是在什么情况下玩上手机的，是家里的家长总是在孩子眼前玩手机，而忽略孩子了吗？平时孩子在家的时候作为家长，你们又在干些什么呢，孩子的成长需要陪伴也更需沟通。已经沉迷了，过多的说教只会起反作用，不如多花点时间陪孩子，与他进行亲子互动，亲子游戏，或者室外活动，减少自己使用电子产品的频率。
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