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站在上有老下有小的人生十字路口，拔剑四顾心茫然，想不焦虑都难！但是过度焦虑，会对孩子产生很多负面影响。焦虑的妈妈性格一般都很急，她们并没有意识到倾听和理解对孩子的重要性；她们总是对未来没有自信和掌控感，因此她们会对身边最容易掌控的孩子有更多的要求和期待，让孩子的压力备增；她们的焦虑可能源于从小就没有积极的母爱体验和家庭温暖，家庭教育模式往往会一代一代传承，她们很有可能会将这种亲子互动模式复制给孩子。只有妈妈情绪稳定、不焦虑，才可能跟孩子有良好的互动，让孩子将来拥有稳定的情绪与健全的人格。
从孩子出生到步入学校与社会，孩子精神层面与习惯层面基本上就已经定型了，也就是，真正的塑造孩子精神与灵魂的教育，并不在学校，而是家庭教育中的父母。也就是说，孩子拥有什么样的观念与信念，在学习方面有什么样的动力与习惯支撑，决定了孩子在学校的行为表现与最终结果。也就是孩子在学校的学习只不过是一种结果，其成因是家庭教育中的父母，所谓因果就是这个道理。想要什么样的""果""就需要从相应的""因""开始，只有这样，结果才是可以保障的。
朋友家的青春期的侄子沉迷于玩手机游戏不能自拔，已经被学校已经开除了。孩子每周末都会到朋友家住2天，他也是宅在家24小时玩手机。
对下一代的焦虑重灾区基本集中在教育，这个教育并非仅是上学的问题，更多的是：“我的孩子到底要成为怎样的一个人”。
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