5年前,当彭文雅毕业来到白箬铺镇仁和小学工作时,发现了一个令人心焦的现象:孩子们在课余时间很少看书,也很少在一起玩耍,绝大部分时间都是在看电视、玩手机、玩网络游戏。“由于很多孩子是留守儿童,没有父母陪伴,而老人根本管不住,他们玩电子产品的时间甚至比城里孩子更多。”彭文雅说,孩子们沉迷在电子产品的世界里,但精神其实很空虚,过得并不快乐。电子产品,就像“精神鸦片”一样毒害着越来越多的孩子。

福州中医院健康管理中心情志疏导室主治医师陈婉玲告诉记者,每到开学季,不少家长会发现孩子出现注意力不集中、情绪低落或亢奋、疲倦、食欲不振、失眠等情况。“这与孩子暑期作息不规律,学习与休闲活动未能合理规划,以及开学后课业产生的压力有关。”陈婉玲说,家长要调整好心态,与孩子多沟通、少评判,理解并接纳孩子的情绪,及时关注孩子身心的变化,引导孩子调整作息时间,制订阶段性的目标和计划。对于厌学情绪严重的情况,家长应及时带孩子到医院进行心理咨询。

吉林某高校大二学生小崔的外婆年近80岁,也沉迷于各类电子产品。10多年前外婆就迷上了掌上视频播放器,后来在电脑上玩起了“连连看”游戏。有了智能手机后,外婆迷上了微信。
作为教师,应提高自身业务能力,提升教学效率,尽可能在课堂上完成教学任务,激发孩子的学习兴趣和潜力,避免学生产生厌学心理。而在学校层面,考核教师应采取多元化考核政策,避免单一的成绩考核,减轻教师的负担。在全面提高学校教育质量的基础上,中小学还要注意引导家长理性设置对孩子的期望值,避免“校内减负、校外增负”。
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