双减政策完整版中,除了彻底杜绝了校外补课现象,还有一条指导意见便是:要引导学生合理使用电子产品,严格控制学生使用电子产品的时长及用途。防止学生沉迷网络将成为下一步教育工作者和家长的重要工作方向。

2、适当地改变教育方式。大多数孩子出现厌学的根本原因,是在家长身上,因为家长对孩子的成绩格外看重,也就会让孩子对成绩形成了一种执念,这个执念会让孩子一直关注着周围以及自己的学习成绩,在执念的长期压力之下,孩子会逐渐厌恶这种环境,久而久之也就会对学习产生抵触。

要控制自己的痛苦表现,不要把自身的焦虑平添到孩子的身上,因为孩子能够感受到父母的焦虑,孩子的感受力特别强,他能够完全的感受到你的状态是什么。父母首先要让自己平静,提高自控力,可以考虑去做瑜伽,读一些哲学类,心理学的书,要让自己在情绪管理方面上升一个台阶,父母淡定,对孩子会有很好的影响。
当父母和孩子在一起时,他们应该以身作则,为孩子树立一个好榜样。放下手机等电子产品,总比以身作则好。如果家长整天把闲暇时间花在手机或平板电脑上,走失的孩子会逐渐变得只对电子产品感兴趣,通过互联网满足自己的娱乐需求。他们甚至会认为这是最适合你的方式。所有这些都会导致孩子们错误地沉迷于网络。
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