熊刚是一个六年级男孩,最近一次和老师发生了激烈冲突。起因是作业写得不好,老师批评要重写。熊刚不听,就和老师对着干,和老师大发脾气。熊刚的这种表现，并非偶然,他已经不是一次和老师发生这样的冲突了。因为一点小事,就和老师发脾气,越说越不服。和同学也经常发生冲突,甚至大打出手。学校请来家长,说熊刚可能有什么毛病。家长也感觉确实是孩子有问题。于是,经朋友介绍带熊刚来做心理咨询。

咨询中,熊刚父母介绍说,孩子从小就拧,就脾气大。脾气非常大，许多事情都得由着他。不由着他,就和你对来着,就犯拧,就发脾气。因此从几岁就经常挨打,有时候真的是狠很地打。可是越打越不服软,真是让人没办法。所以,经常是不了了之,几乎孩子每次都成了胜利者。

熊刚和别人也是经常发脾气。记得入学的第一天,他就把教室里的桌子掀翻了。原因是他进教室先占了一个座位,等出去一趟再回来,别的同学就坐了他占的座位。于是,就跟人家大打出手,最后掀翻了桌子。后来,在学校也常和老师、同学闹冲突,而且年龄越大似乎越严重了。

转眼,熊刚几岁了,父母才感觉孩子越来越不像话了,才开始管教。谁知这时孩子已经不服管教了。没办法,妈妈就对熊刚动手,可是越打孩子越是对着干。最后往往还是大人先住手休战,气得妈妈大哭,孩子反倒成了得胜将军。后来,全家人又有了新发现:孩子越打越拧,这又成了挂在大人嘴边的话。就是在咨询过程中,熊刚的父母也是把“孩子脾气大”“越打越拧”挂在嘴边,反复说了无数次。

分析：

熊刚存在明显的人格问题,属于攻击型人格障碍。

“攻击型人格障碍”以行为和情绪具有明显冲动性为主要特征,是青少年常见的一种人格障碍。表现为情绪高度不稳定,极易产生兴奋和冲动,为人处世鲁莽,缺乏自制、自控能力,稍不顺心便大打出手,不计后果。患者心理发育不成熟,判断分析能力差,容易对他人和社会表现出敌意、攻击和破坏行为。

熊刚的攻击型人格障碍的形成，首先是早期过度的溺爱和娇宠,让他从很小就形成了强烈的自我中心倾向，不能容忍父母的管教，常以对抗“还击”父母,而且还会迁移到别人身上,对别人也容易进行攻击。再有,熊刚稍大后父母动辄打骂的攻击行为,一方面让娇宠惯了的孩子感到心理严重受挫,容易诱发攻击行为;一方面给孩子提供了最直接的榜样,容易模仿攻击行为。而且随着孩子逐渐进入青春期,心理年龄特征使其攻击行为更加强烈。如果不及时调整,随着孩子年龄的增长,还有可能直接以打骂“回报”父母的打骂。

此外,还有一个重要的家教失误，就是熊刚的家人把“不听话”“脾气大”“越打越不怕”之类的话挂在嘴边,不断地反复地说给孩子听,这对孩子起到了一种强烈的暗示作用。孩子常常是按照父母没完没了的评价发展的，总说孩子不听话,孩子就会越来越不听话;总说孩子脾气大,孩子就会越来越脾气大。这在心理学上叫做“标签效应”。

就是这诸多原因的共同作用,让熊刚形成了攻击型人格。这便是熊刚与老师大发脾气的心理根源。

冬天那段时间孩子每天晚上的入睡时间严重推迟，最晚的时候到了12点才肯睡。为了改善她晚睡的毛病，我决定不让她午睡了，下午困的时候多陪她玩，晚上早点让她睡觉。这样的策略实行了三天，白天不午睡，结果晚上八点半就睡着了。

看起来这是个很好的办法，但是自从不午睡后，孩子的脾气突然变大了，一点小事动不动就发脾气、爱哭闹，和以前的她完全判若两人。

一开始以为是孩子白天玩的时间太长、需求变大，直到有一天我太忙没有控制她的睡眠时间才发现：孩子脾气变大的并不是性格原因，真实原因却被我忽视了。

孩子脾气不好、爱哭闹，可能不是性格不好，而是被“睡眠”支配了

没有天生脾气不好的孩子，他们脾气不好、总是哭闹，家长先别把原因归根于“性格问题”。其实孩子在吃饱喝足、睡得好的情况下，他们的心情都会比较好，情绪也会比较稳定。所以在孩子脾气不好、爱哭闹，家长先自检一下孩子有没有出现睡眠问题。

孩子睡眠不足

大人是不是经常会有这样的感受：晚睡如果没睡好、没睡够，一上午都会感觉没精神、心情烦躁、记忆力低下；午睡想睡又没睡时，同样也会有这种感受。对于孩子来说亦是如此：在睡眠不足的情况下，他们就会被“易怒易烦”的情绪支配，出现脾气大爱哭闹的现象。

孩子错过入睡时间点

在该睡的时间点没有睡、错过了生物钟本应该入睡的时间点，孩子就会出现“过度困倦”的现象。过度困倦用通俗一点的话来讲，就是孩子身体要睡觉了、但是大脑一直兴奋不让睡，两者一直在相互抵抗，就会导致孩子出现昏昏欲睡、情绪异常烦躁的状态。

孩子晚睡

孩子晚睡，会连带着睡眠时间不足以及睡眠质量低下的状态。晚睡带来的影响一是生长发育方面的，二是跟上述两种情况一样，孩子在晚睡后，他们的睡眠生物钟被扰乱了，白天就会出现注意力不集中、记忆力低下、情绪不好、总爱哭闹的现象。

别故意“扰乱孩子的睡眠”，在该睡的时间不睡，危害不是一点点

对于孩子晚上不睡觉，这是很多家长都比较头疼的问题，先不说影响大人的睡眠作息，对孩子自身的生长发育也有很大的危害。然而采取“让孩子白天不睡觉”的方式来干预，这样的方法也不可取，它同样会给孩子带来危害。

孩子该睡时没睡，会导致他们过度困倦

白天该睡的时间没有睡，被家长强迫白天不午睡以达到夜间早点入睡，这样的做法会导致孩子出现过度困倦。孩子过度困倦时的感觉是这样一种状态：很茫然、混乱、痛苦、身体不舒服、感觉很糟糕、没办法集中精力去做喜欢的事。

在该睡的时间点，强迫孩子不睡觉，会影响他们的情绪

孩子睡觉是为了调整自身的作息机制，让自己的大脑得到修复。如果孩子在该睡觉的时间点，被强制性“不睡觉”，他们就会在接下来很长的一段时间里陷入昏昏入睡的状态，想睡又睡不着、不睡又很烦，导致他们被一点小事就情绪炸开，变得异常爱哭闹、难哄。

孩子的睡眠被“刻意打乱”，会影响他们的学习能力

孩子有属于他们的睡眠规律，当他们的睡眠被“刻意打乱”后，他们没有多余的精力去学习和思考，大部分时间和精力都用在了和睡意抵抗上面。

学习能力的影响，也许家长现在看不见摸不着，但是长时间下来，等孩子某天开启正式的学习之后，你就会发现“孩子的注意力低下、记忆力不好”真的是有原因的。

孩子总是晚睡，家长可以这样做

白天的晚睡会导致夜间晚睡，而夜间的晚睡影响的不仅仅是孩子的身高发育（错过生长激素分泌的高峰期），它还会影响孩子的智力发育。面对孩子晚睡，家长可以尝试这样做。

解决孩子晚睡的长期手段：一定要早睡早起

首先，家长要找出孩子睡太晚的原因：要么是白天睡太久、要么是白天运动量不够、要么是睡前太兴奋等因素。解决孩子晚睡长期且最有效的手段就是：他们早睡早起、该睡就睡、该醒就醒、规律作息，不要随意去扰乱孩子已形成的良好睡眠习惯。

白天一定要多运动

不强迫孩子睡觉、不强迫孩子不睡觉

孩子想睡觉的时候就让他们睡、不想睡觉的时候也不要强迫她们睡。如果你觉得孩子这个睡觉的时间点不对，那么从下一次开始调整一下孩子的作息时间，及时改正，避免孩子陷入长期的睡眠恶性循环。

一、共情：孩子一烦躁，就容易发脾气和放弃，也让您很无奈吧？

二、具体话：您说孩子容易烦躁，可否举几个例子向我说明一下具体情况？

三、探究问题成因，并具体分析：

a孩子压力过大

解决：看孩子是否近期的学习或其他目标任务过重，或者学习遇到了困难，又不方便说出了。及时和孩子沟通疏导，并及时给予技术支持和鼓励。

b青春期的自然生理现象

解决：家长不必大惊小怪，平静对待，不进一步引发情绪即可。

c孩子的生活、生理上有不愉快、或难言之隐

解决：多关心孩子的生理、心理微妙变化，以朋友的身份和孩子多沟通。总之，烦躁往往是挫败的一种心理体验，家长不要不问青红皂白，火上浇油，而应细心应对，积极引导孩子的学习动力。缺少家长的关爱与陪伴吧！多与孩子交流，要正确教导，不要溺爱，事事都顺从，培养他的耐性，让他玩一些消磨时间的玩具。

天气热，就会容易烦躁有可能是缺少爱也有可能是太溺爱可能是性格问题心情不好，或者有什么愿望没有实现

小孩脾气爆躁，易怒有很多原因，营养或许占其中一小部分，更多的是家长给他的压力大、关爱少造成的，同时不排除父母其中一方过分暴躁或软弱而造成的。1.让孩子去参加一些能陶冶情操的学习班。2.小孩不太懂事，想办法让小孩去学习更多的礼仪社交知识，让孩子可以理解他人。3.可以找一份儿童营养菜单，“人体所需要的维生素等营养”每日均衡合理搭配吸收