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良好生活习惯要培养。家长要引导孩子从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，养成良好的阅读习惯等。监管孩子合理使用电子产品，保护视力健康，防止网络沉迷。督促孩子按时就寝，确保充足睡眠，保障睡眠质量。
其实孩子无时无刻不在关注着家长的行为与生活，家长自身的行为就是家庭教育最好的模板，而家长如何与孩子交往，解决孩子的问题等也成为孩子观察、模仿的内容。家长对生活的态度和理解，无时无刻不在通过他们的言谈举止影响着孩子。当家长因自己的热爱而感染孩子，因自己的顽强而打动孩子，因自己的思考而熏陶孩子的时候，家长自己对生活的追求和探索，也悄悄在孩子心中留下了印记。真正的家庭教育是帮助每个生命逐渐绽放生命的能量，并获得感受幸福的能力。
而不愿把教育孩子的时间花费在那些需要更多时间来培养的地方，比如培养孩子良好的性格、帮助孩子找到自己的兴趣，帮助孩子找到自己的内在驱动力。
有的家庭一起相处有说有笑，孩子可以在父母面前开玩笑、打闹、玩耍，大人也不会生气，家人交流谈笑风声，时不时传出爽朗的笑声。而有的家庭，家人不愿沟通，总是爱搭不理的样子，在聆听家人谈话时，总是显得没有耐心，而说者感觉没有被尊重，要么恼羞成怒，要么不愿多说，家庭氛围处于吵闹或沉闷状态。
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