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近视手术后隔天就可以适度使用电子产品。不过在术后1到3个月内，不要过度长时间沉迷手机，要注意用眼的时间间隔——使用电子产品40分钟后，休息5-10分钟，眼睛不要长时间疲劳。比起玩手机，刚刚做完近视手术后，这些事情更应该注意：
其实还是那句老话，看似是熊孩子，背后却可能是不负责任的家长，好好行使做家长的职责吧，否则真赔起来损失也不小，确实父母是孩子的第一任老师，在中国大多数父母在家庭教育方面还是比较传统的，常常在敏感问题上，因为避讳省事等各种原因，因此选择隐瞒甚至欺骗孩子。
为孩子提供安静的“收心”环境：无论是大人还是孩子都容易在假期出现晚睡、晚起等不规律的作息，如果不提前调整，开学之初孩子就会出现注意力不集中、精神不佳的状态。家长和孩子应该尽快恢复正常的作息习惯，按照上学的时间起床、学习、运动、睡觉，有规律地作息，早睡早起，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。
本次培训采用理论讲授、分析、工作坊等教学形式，聘请家庭教育领域知名专家、教授、实践工作者授课。培训期间，学员们认真学习了多项主题课程，其中包括华师大陈默老师的《家庭教育分析》、华师大韩晓燕教授的《运用社会工作方法推动家庭教育发展》、交大刘晔萍副教授的《家庭教育指导师的自我成长与终身学习》、浦东新区教育发展研究院科研员严红老师的《儿童与青少年发展心理学》、南京示范殷飞副教授的《学校家庭教育指导的方法与策略》等。学员们完成共48课时的培训，并顺利通过考试，获得由上海开放颁发的“上海家庭教育指导师（初级）”证书。杨秋芸老师获得“优秀学员”荣誉证书。
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