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保持健康有序的一日生活作息，带孩子参加有意义的活动。每天安排孩子不少1小时的户外活动，多晒太阳，避免孩子长时间的观看电子产品。提醒孩子多喝白开水，勤洗手，不暴饮暴食，以免引起孩子肠胃不适。家长尽量不要大包大揽，让孩子做一些力所能及的事情。提前1-2天提升孩子即将开学，调整好心态和作息，尽量避免出现节后入园焦虑、苦恼等现象。
学校老师其实是最了解孩子的人之一，他们对绝大多数的孩子真实的学习情况都比较了解，如果老师愿意跟家长说真话，那这样的原因通常非常中肯。
有位准妈妈在我们妈妈群里发了一条信息说，眼看自己的孩子预产期快到了，自己还没有任何生产的征兆，担心孩子会在9月出生，到时候会晚一年才能上小学，愁秃头。群里有的妈妈安慰她顺其自然就好，虽然晚一年上学，但是孩子比较大，接收新知识的速度更快，各方面的能力更成熟，能够在学习过程中表现得更出色、自信。不过，也有妈妈持反对意见，认为早上学能更早地开发智力，而且早毕业早工作，比别人多了一年的机会，建议这位准妈妈赶紧去做剖腹产。
笔者建议父母在孩子上学前培养他养成4种能力，第一种是独立的能力，家长要让孩子养成独立自主的习惯，孩子总有离开父母的那一天，要是他们连日常生活都不能自理，那他们应该怎么生活下去呢，因此家长要尝试多让孩子自己做事情，在这个过程中父母不要过多的干预。
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