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①时间规划中的失控感带来焦虑。家长不光要带孩子，还要工作，还要做家务，生活中还有很多事情等着我们去处理，双减面前，我们还想让孩子早点写完作业早点睡觉……让家长在时间面前体验到失控感。这样的失控感很容易激发起一个人内在的焦虑，当我们焦虑时，我们很难说服自己在孩子面前扮演好一个“爸爸”或“妈妈”的角色，更多时候我们会显现出自己的焦虑应对反应。
看来，这项“双减政策”确实有了作用，孩子们回家不在是一头扎在作业堆里，而是有了玩的时间。这学期与以往不同之处还表面在，我们国家“双减政策”已经落地，而且是整个学校教育开始改革、措施并进、“双减落地”实施这样的一个特殊的时刻，作为家长、孩子，你们做好准备了吗？
有位准妈妈在我们妈妈群里发了一条信息说，眼看自己的孩子预产期快到了，自己还没有任何生产的征兆，担心孩子会在9月出生，到时候会晚一年才能上小学，愁秃头。群里有的妈妈安慰她顺其自然就好，虽然晚一年上学，但是孩子比较大，接收新知识的速度更快，各方面的能力更成熟，能够在学习过程中表现得更出色、自信。不过，也有妈妈持反对意见，认为早上学能更早地开发智力，而且早毕业早工作，比别人多了一年的机会，建议这位准妈妈赶紧去做剖腹产。
近年来，孩子上学竞争激烈，尤其是升学，家长们为了不让孩子“输在起跑线上”，占用孩子课余时间，报各种实习班，做大量的练习
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