很多家长为孩子的开学焦虑症担心不已,可是,家长朋友们知道吗,孩子之所以有开学焦虑症,一半的原因正是受父母的影响,家长本身的焦虑情绪在影响着孩子的情绪。
学校还会定期开展家长课堂,每两周发一次的家校资讯,使用线上平台-Firefly促进家校沟通,让家长能及时了解孩子每周甚至每天在学校发生的趣事。
如果孩子的情绪始终处于一种焦虑的状态,我们可以通过以下方式来帮孩子减压。比如和孩子一起散散步、听听音乐、聊聊天、走近大自然等,待孩子情绪平静下来时,再和他细细分析。
怎样帮助孩子缓解焦虑?当孩子遇到事情时,并带有焦虑的情绪时,父母应当从源头找起,找到焦虑的真实原因,而不是过分指责、批评孩子。一般来说,孩子产生焦虑的情绪有以下的原因:
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