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第一部分是焦虑背后“儿童焦虑的形成与应对机制”，包括儿童焦虑与恐惧的成因，焦虑儿童的思维方式和焦虑和痛苦的根源，哪些孩子会焦虑？如何识别孩子有没有焦虑？这里有6节内容教给我们正确识别焦虑表现。如果孩子焦虑了，我们该如何做，是求助于儿童心理学家的建议，还是选择认知行为疗法与药物？这里有6大焦虑管理步骤帮助孩子摆脱不安、害怕与焦虑。
石娜娜的工作中曾发生了这样一件让她意想不到的事情。一天的工作结束，石娜娜拖着疲惫的身躯回到家中，躺在沙发上休息……一阵急促的电话铃声将她惊起，是孩子家长打来的电话。“我们的孩子已经一周时间都是较差情绪，早上哭闹不愿意来幼儿园，老师是怎么引导关心孩子的……”家长着急、生气地抱怨着。石娜娜耐心倾听完家长的抱怨和诉说，她知道是自己对孩子的情绪不稳定的原因了解不够透彻，原来只是和孩子、经常接送的奶奶了解了一些情况，没有真正掌握到孩子内心焦虑、排斥环境的真实原因。通过与家长仔细地沟通，石娜娜给家长提出了建议和，希望家长相信她能解决好问题，帮助孩子在幼儿园快乐生活。
那么我们可以先思考一下：孩子一年级来上学的时候，是否成绩还不错？根据你的观察，孩子智力如何？假如是一年级时成绩不错，那么是从什么时候开始成绩不理想的？在成绩下滑的那段时间孩子有没有情绪行为上的变化？或家庭中有没有发生什么让孩子受影响的事件？如果有，是什么？
俗话说，沟通可以解决80%的问题，所以当孩子出现厌学的现象后，家长第一时间不是发愁和焦虑，而是找孩子深度沟通，如果孩子不想与家长沟通，可以找一个和孩子走的比较近的人去聊，只有了解孩子不想上学的真正原因，才能开展下一步的开导。
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