[个案]青青今年8岁,刚念一年级,原先是一位十分活泼可爱的孩子。可是近半年来,每天早上上学前,她就千方百计找借口赖在家中不肯走,或是发寒、肚子胀、胃痛,或是昨天晚上没有睡好、吃不消等等。但一到双休日不用上学时,一切异常情绪就都烟消云散。后经医生检查,发现小青青原来是得了恐学症。

5.合理安排课余生活。在孩子完成学校作业后,引导孩子从事力所能及的家务劳动,鼓励孩子坚持进行的体育锻炼和社会实践。

若是家长不加管束孩子玩这些电子产品的时间,加上孩子的自控能力比较弱,那么孩子将会无节制的沉迷于这些电子产品。为了防止孩子的用眼负担,每次看电视、手机、iPad、电脑等不宜超过1个小时便要停下来休息。
暑假期间,一些孩子沉迷游戏,视力严重下降,作息不规律,影响身心健康;一些孩子跑到河边游泳,存在溺水等严重安全隐患;有的家长为图省事,报班托管了事,孩子疲于应付,厌学情绪严重……
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