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可是，各位老师要提醒家长注意的一点是，家长的过度反应是会加重孩子的心理负担的。多项调查显示，孩子的心理压力有很大一部分源自他们的父母。心理学上讲的考试焦虑，在某些父母身上体现得比孩子还要明显，那么我们如何来帮助家长缓解这种焦虑情绪呢？
1.建立家校社协同育人机制。在教育、妇联部门的统一协调组织下，密切配合文明办、民政局等相关部门，将家庭教育指导服务纳入城乡社区公共服务体系，在乡镇（街道、苏木）、嘎查村（社区）建立完善家长学校或家庭教育指导服务站点，利用节假日和业余时间组织家庭教育指导和实践活动。中小学要加强与乡镇（街道、苏木）、嘎查村（社区）家长学校或家庭教育指导服务站点的密切联系，为家长提供公益性家庭教育指导服务，构建学校、家庭和社会“三位一体”育人体系，推动合力育人。
电子产品的普及，不仅给人们带来方便，同时也容易让人们沉迷。现在的年轻人去户外活动的少了，躺平看手机的多了，走着看坐着看，玩手机玩的茶不思饭不想，生活不规律，身体机能越来越差，白头发自然就多了。
3、沉迷网络游戏导致厌学：家长可以多培养孩子其他方面的兴趣爱好或者顺势引导从游戏中让孩子获取到更多的知识并且产生浓厚的某方面的兴趣。
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