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所以，我们辛辛苦苦攒下钱，大部分都投入到孩子的教育中，不仅要报各种班，自己也要亲力亲为，帮孩子做作业、陪孩子参加各类活动、和老师打好关系、帮孩子赢得更好的资源，“某小学竞选家委会堪比竞选CEO”、“家长转发心灵鸡汤被踢出家长群”、“老师发信息家长火速点赞”等等其实也都只不过是焦虑的一个注脚，是家长对孩子的升学焦虑所引发的表象问题。
广州市协和小学副校长谭遇芳说，直面“双减”，需要探寻家校共育新举措。“为孩子提供优质的陪伴教育，这是家长送给孩子最好的成长礼物。”谭遇芳建议，家长可以开展多种形式的亲子阅读，享受乐趣，也可以和孩子一起共同探讨学习，养成良好习惯，还可以培养孩子的兴趣爱好，提升孩子综合素养。此外，还要培养孩子劳动技能，增长孩子生活才干，磨练孩子的意志品质，懂得家长的辛劳。谭遇芳说，要注重生活仪式感，让孩子感受亲情、体验温情。注重家风传承教育。谭遇芳还特别提及，要充分孩子睡眠时间和睡眠质量。如果孩子因身体或其他原因未能在就寝时间之前完成作业，家长应督促孩子按时就寝不熬夜，并告知任课老师，确保充足睡眠。
孩子已回校正常上学，即使不舒服也会坚持上学，不会落下课程，每天也会认真完成作业，整体状态都很好，情绪也比较稳定，和孩子的沟通也顺畅了很多，每天都会和我们聊一聊学校、学习。
要求监护人树立正确家庭教育理念，掌握科学方法，提高家庭教育能力，在父母分居或者离异、委托照护等情形下，依法履行好家庭教育职责；
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