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所以，对于家长们来说，被心情紧张、害怕上学的孩子们“传染”，一些家长会出现失眠、焦虑，甚至全身不舒服。家长们的这种表现，主要还是来自对孩子的过度保护和对孩子学习的过分紧张。家长应该把开学的准备“分散”出去，该让孩子承担的就让孩子去做，家长包办一切的做法不仅家长受累，孩子也不快乐。
不怕慢，就怕站。要让孩子做完一点简单的作业，再引导他做第二处简单作业。家长也可以跟孩子的老师商量，请他帮助留一些适合孩子实际的练习题。与其让孩子做更难的题，抄完以后还是不会，或是干脆不做，厌学恨学，还不如从孩子实际出发做一些力所能及的事情。这样，孩子的成绩也能有所提高。
对于自己上下学的孩子，家长须严控孩子离家上学时间和放学到家时间。充分考虑学生在上学途中可能遇到的各种问题，并尽可能做好预防工作。?家长必须按时接送孩子，在未到上学的时间，绝不能将孩子放在校门口一走了之。凡是在托管机构的孩子，家长也要提高警惕，与托管机构协商好孩子的离校时间。
随着电子产品的发展与普及，孩子沉迷其中的现象也变得越来越普遍。电子产品用得过度了，可能带来近视、脊椎、关节等生理发育的问题，还可能导致孩子叛逆、不思进取、耽误学业的情况。我们还会经常看到孩子在网吧连玩几天导致猝死的新闻，还有新闻报道过家长一抢手机，孩子直接跳楼自杀以示反抗的，简直让人触目惊心。
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