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其实，很多时候，孩子焦虑的事情并不是什么大问题。只要孩子在和大人诉说的时候，我们认认真真的倾听，听他们将事情完整的描述、听完后表示对他们的感受表示承认和理解，就已经可以缓解孩子的焦虑情绪了。
今年六年级了，小凡的学习在班里已经倒数了。老师还不敢管的很了，他很有自己的想法，已经有叛逆的思想了。正好，现在也是国庆节假期刚过，0月份过了半个月了，一天没到学校来，今天这样请假明天那样电话……真的是好好的孩子，被奶奶耽误了……
家庭成员对话，可以建议孩子看着对方眼睛讲述，认真聆听，尝试简要复述对方观点，或者，家长让孩子帮忙干什么事情时，给出明确清晰的要求，让孩子先复述一下要做什么，再去执行，这是很有利于培养专注力的，专心听别人的话，对于未来上学意义重大；然后通过复述，练习了理解力；通过去做什么，练习了执行力。利用生活琐事有意识的引导一下，孩子能力倍增，有利于更好的适应课堂学习生活。
不少成功的家庭教育经验告诉我们：在孩子成长的道路上，家长一定要扮演好自己的角色，爱孩子就做孩子的良师益友，爱孩子就和孩子一同成长。要有爱心、耐心，要尊重孩子、信任孩子、理解孩子，做孩子的知心朋友，真正成为孩子的良师益友，为孩子健康成长铺平道路。
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