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家长要以身作则，不沉迷电子产品；和孩子约定好电子产品使用时间，让孩子养成良好的上网习惯；给予孩子更多的关注，给予足够的爱和鼓励，培养孩子更多的兴趣爱好；发现孩子网络沉迷时，要多和孩子沟通，找出沉迷的原因，不可一味指责，以免孩子产生逆反心理。
成读书习惯。多带孩子去书店、图书馆，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书、善读书的好习惯。
可以想象，孩子上幼儿园之后，从过去随时可以回到亲人怀抱的状态，切换到一整天都看不到家人的情况，必然会产生极大的心理压力，造成分离焦虑。所以分离焦虑对于孩子来说，是非常正常且普遍的。有以下表现，说明孩子陷入了分离焦虑：
概述：讲述妈妈到幼儿园上学，从混乱到适应的过程。建议：更适合入园后的规则引导。个人评价：本书介绍写着“缓解分离焦虑”和“建立规则意识”，但重点在“规则意识”，并且视觉有趣，容易引导孩子。对幼儿园生活没有实际了解的孩子理解起来会有些吃力，已经入园的孩子，尤其刚入园，对规则不太熟悉的孩子最适合。
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