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随着电子产品的广泛普及，手机成了我们必不可少的一部分，如果手机没带在身边，总感觉缺少点什么，一会儿不碰手机就浑身不自在，异常难受。我们往往很享受这个过程，但是如果过度地沉迷于手机，就会给我们带来一些潜在的危害，例如手机使用不当可能诱发近视加深，干眼，青光眼等疾病。可完全不用手机，臣妾也是做不到啊，那么该如何正确地使用手机以及电子产品呢？重庆爱尔眼科医院（总院）眼表及角膜科主任任毅提醒大家：手机虽好，但要适度，使用手机时应注意以下几点：
(3)心理不成熟。青春期的孩子生理和心理发展不成熟，在面对家长和学校提出的学习要求时，有的孩子很容易出现一些情绪和行为的改变，并把困难、情绪压抑在心理，长期以往造成无法疏导影响精力而导致厌学，也有孩子会表现为激烈反对，以行动来抵抗权威，在家长看来就是叛逆我行我素无法沟通。
在假期最后一天，请留给孩子调整状态。假期结束后，不管是家长还是孩子都难免会陷入一种对工作、上学的抵触情绪。这种情绪状态，我们把它称作“假期综合征”，具体表现为食欲不振、失眠、郁郁寡欢、焦虑、学习效率低下……
初中三年不管是学校还是老师都会把孩子往正确的道路上指引，正值叛逆期的他们自然不会听话，所以学校就从约束学生的仪容仪表开始。
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