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对还没有复学的孩子来说，最好提前一两周开始调整作息时间，与上学时的作息同步状态。对孩子的饮食上也要调整，让他们吃得好，心情也会好。家长多和孩子讨论上学有意思的地方，让孩子回忆起上学时快乐的时光、亲密的小伙伴等等，而不是一提到上学就是枯燥的学习和可怕的考试。
中国现代家庭正处于教育问题层出不穷的阶段，家长们急需各中小学校的教师、教育工作者能成为传授家庭教育知识的传播者和带领者。2021年12月国家颁布《家庭教育法》，中国教育界推出的家校社联动教育模式的新理念。我协会承办的《青少年家庭教育指导师》培训就是为了家校社联动培养所需要的专业人才和骨干力量，承担起家庭教育基本职责。自2017年承办该课程以来，我协会先后在全市多家小学、教育机构、社会群体组织了多期《青少年家庭教育指导师》培训班，深受广员的认可与好评。学员们在各中小学、教育机构、学校家长委员会、网络上，将他们所学的知识与技能在青少年家庭教育上发挥了重要作用。
暑假里，孩子在家一天最少玩十六七个小时，晚上一两点睡，第二天中午起。张妈妈想过很多办法，制定规则，约定时间，没收手机，最后都执行不下去，一管就不上学。
从幼儿园开始，家长就会担心孩子是不是没吃饱？有没有挨同学欺负，不听话时老师会不会打骂？这都是悬在家长心中的不安感，有的家长会不断地看录像视频，甚至还会在课外活动时间跑到学校门口观察，生怕一个不留神错过孩子的每一个瞬间。
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