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当眼睛接受充分的阳光照射时，就会分泌多巴胺，抑制眼轴的增长，从而预防近视的发生。现在青少年学习过重或长期沉迷于电子产品导致的近视，恰恰与缺少阳光有关。
《中华人民共和国家庭教育促进法》是继教育法、义务教育法，以及新版未成年人保护法后，又一部教育领域的重磅法规，也是我国首次就家庭教育进行专门立法。
滥用奖惩：现在的家长很多时候不知道该怎么教育孩子，为了让孩子完成某件事情，比如刷题，只能用奖励和惩罚的方法恩威并施。做完了题目就可以玩一会手机，如此反复，形成了一个非常不好的习惯。当孩子一放假，他知道自己可以很长一段时间不用做题、不用学习，便肆无忌惮地沉迷在电子产品中了。因为在他的生活中电子产品就是最大的奖励，最能激发多巴胺分泌，让他感到兴奋和快乐的事物。千万不要轻视长期习惯对一个人的影响！
其次，家长还要对幼儿园有信心，放心把孩子交到幼儿园老师手里，因为家长焦虑不安的情绪会深深的影响孩子，父母特别是祖父母言行中有意无意流露出对孩子上幼儿园的不放心都会感染孩子，会使孩子认为幼儿园是个不好、不安全的地方，这不利于孩子尽快的适应幼儿园生活。
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