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我们原谅并接受自己，自我宽恕，不愿再做改进的努力。我们把一切归咎于良好教育的缺失——为时已晚，缺点和恶习已然根深蒂固。我们不允许孩子对我们提出批评，却又不愿自律改进。
纠正厌学情绪，3、家长应该给孩子一个的家庭。不要到晚对孩子千叮咛万嘱咐，讲道理，打比喻、举例等，虽然对孩子的生活起居照顾的很好，但是让孩子没有真正感受到宁静、温馨的生活环境。也没有了自由的能力，4、家长对孩子要注意激励的方式方法。学会赞美和鼓励，家长必须懂得，语言赞美会对孩子的学习起到很大的鼓励作用，对孩子的进步要及时给予肯定，在批评孩子的时候要注意和适度，平时要以表扬为主，少用批评、责怪。批评过多，会使孩子情绪低落。学习时更易犯错误。5、家长也可尝试利用与学习之间的迁移，由于有特长、有孩子会经常受到学校和家长的表扬和鼓励。
谁知道他回家后竟然哭闹不来学校上学了。家长的反馈令我深感意外，还好，在家长的引导下，他说出了自己哭闹的原因：以前在幼儿园上学晚，回家早，现在上学早，回家晚，感觉自己不习惯。好吧，像这种情况刚入学的孩子都会遇到，又给家长安抚几句，让她放心。
“遭遇‘开学综合征’，父母要先做到情绪稳定，这是孩子情绪稳定的前提。”崔永华表示，父母要以稳定的状态帮助孩子规律作息，逐步恢复到上学时的节律，慢慢适应开学后的生活状态。另外，要督促孩子做好开学前的准备，完成假期作业，“准备充分，心里有底了，就不那么焦虑了。”另外，他还建议孩子在这个时间段适当增加与同龄人的交往，“让他在交流中明白，‘开学焦虑’是一种正常的情绪反应，每个人都有。一旦他将其认同为‘正常’，各种症状很快会随之消除。”
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