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需要提醒各位家长，如果孩子出现开学综合征，不用过度紧张，应该保持平衡的心态增加孩子的安全感，以免将自己的焦虑紧张情绪传递给孩子，加重孩子的焦虑，同时积极帮助孩子进行积极正面引导及生活习惯调整。
因此家长们需要了解，学校未来针对隔离或者封锁这种情况下如何应对孩子们的教育问题？学校怎样孩子的身心健康不会受到影响？学业不会被耽搁？如果孩子被迫隔离，他们该怎样继续进行教学活动？学校有相应的技术支持让孩子们在家上课吗？还是只是看看其他孩子的学习笔记？
现在很多父母在教育孩子方面都是比较上心的，不仅仅会教孩子数数、识字，还会对一些兴趣专长方面进行培养，虽然是晚上学，但是也会学到很多内容。
许多孩子放假回到家的时候，大量的时间都会花在手机、电脑等各种电子产品上。追剧、玩游戏，家长看到忍不住都头疼。孩子空闲时间被手机支配，难以抵抗游戏以及社交软件的诱惑，势必会影响学习的进度和效率，家庭作业等学习任务甚至拖到假期快要结束时才去慌慌张张地完成。因此防止沉迷手机对于孩子来说是非常重要的。家长也要懂得用恰当的方式去引导孩子。
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