儿童睡眠作息方面:如习惯晚睡、习惯晚起或白天补觉时间过长等,若这种状况经常出现,长期下来导致睡眠作息紊乱,严重影响睡眠质量。。另外,儿童若沉迷电子产品,尤其是在夜间频繁接触电子产品,容易导致孩子过于兴奋,可能导致孩子夜间难以入睡,或频繁醒来。

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随着社会的发展,电子产品开始进入每一个家庭。它给我们生活带来极大的方便和乐趣同时,也给孩子带来了不小的影响。孩子年龄较小,自我管理能力比较差,加上缺乏家长的引导,很容易沉迷于电子产品。
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