暑假期间,孩子得到“解放”,又生性爱玩,缺乏自控力,容易沉迷手机、IPAD等电子产品。研究表明,过早接触和沉迷电子产品,是孩子近视和度数加深的重要诱因之一。相反,周远香主任建议,孩子每天户外活动两小时,不仅有益身心健康,而且能降低近视概率,延缓近视加深。

当前多数家长都没有意识到这个分水岭的重要性,因此提前强迫着还在直觉式阶段的孩子进行理论式的思考。这种错误,是如今导致孩子厌学的重要原因之一。

尽量不使用手机、平板电脑等电子产品,严控时间,防止沉迷网络。(孩子年纪还小,其自身意志比较薄弱,自控力不强,容易被五彩的网络吸引而使注意力分散,对学习丧失兴趣。所以这方面需要家长的引导和教育。)
为了更好地适应上学后的生活,家长可以逐渐让孩子调整到上学时的正常作息时间,比如安排白天做作业,晚上准时睡觉,避免开学时太被动。
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