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学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼、阅读和文艺活动等。引导学生合理使用电子产品和网络，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理健康，帮助其养成良好学习生活习惯。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。
第三条：知晓作业布置要求。学校不得给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机给孩子布置作业或者要求学生利用手机完成作业。要指导孩子每天用作业本规范记录作业。家长原则上不能给孩子布置额外作业，不能强求孩子进行课外学业辅导，增加身心负担。
首先、制定并执行规律的作息时间。至少要在开学前一个星期，就要让孩子开始执行上学期间的作息制度。这是一个循序渐进的过程，能有效避免孩子在开学之初精神不集中，困倦、散漫等现象。
第二个观点，我始终认为家庭教育和学校关系是有分工、有边界。我更主张是家庭教育不光是母亲教育，父亲也要参与家庭教育，父亲和孩子讨论的是冒险、责任、勇敢，孩子心智就比较健康。
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